Posted on

Cara Langsing Alami Dalam 3 Hari

Pernah ingin terlihat lebih ramping dan lebih cepat melangsingkan badan untuk memamerkan tubuh Anda yang sehat untuk liburan ke pantai, pesta malam Tahun Baru, pernikahan saudara atau kerabat, atau kencan? Jika ya, maka kami memiliki kiat agar Anda terlihat lebih kurus, langsing, ramping, dan lebih baik dalam sekejap.

Cara Langsing Alami Dalam 3 Hari

Apakah Anda memiliki 3 hari, 7, 10, 14 hari, 2 minggu atau 1 bulan, Anda dapat menggunakan tips cara menurunkan berat badan dengan alami ini untuk terlihat lebih langsing untuk menambah percaya diri.

1. Minum Air

Untuk menurunkan berat badan dengan cepat mulailah hari Anda dengan satu atau dua gelas air biasa. Penelitian telah membuktikan bahwa minum air pertama di pagi hari membantu meningkatkan metabolisme dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh Anda. Juga, jika Anda ingin minum maka jadikan air sebagai air minum dan tidak memiliki kalori. Minum air putih juga membantu mengendalikan rasa lapar dan mencegah Anda dari makan kalori yang tidak perlu. Beralih ke air atau teh hijau dan rasakan perbedaannya dalam satu hari.

2. Berjalan Setelah Anda Makan

Jika Anda tidak cocok untuk berlari atau berolahraga maka kita mungkin memiliki sesuatu yang lebih sederhana untuk melangsingkan badan Anda. Cobalah berjalan sepuluh menit setiap kali setelah makan. Ini dapat membantu Anda membakar beberapa kalori dengan cepat dan membantu pencernaan.

Tahukah Anda: bahwa 5 menit berjalan yang diambil tak lama setelah makan, dapat meningkatkan kadar gula darah harian lebih dari satu kali 45 menit berjalan di pagi hari. Peneliti mengatakan bahwa jalan-jalan pasca makan membantu membersihkan glukosa dari aliran darah di sebagian karena lebih dari itu diambil oleh otot-otot.

Obat Herbal Pelangsing Tanpa Efek Samping!!

Obat Herbal Pelangsing Tanpa Efek Samping!!

Untuk informasi dan cara pemesanan hubungi
Tlep / SMS / Whats App
08232 8686 828

3. Makan Lebih Banyak Serat

Makanan berserat tinggi baik untuk kesehatan dan penurunan berat badan Anda. Makanan kaya serat dapat membantu menurunkan berat badan dengan membantu Anda merasa kenyang setelah makan. Tetapi sebagian besar dari kita hanya makan sekitar sebanyak setengah serat yang seharusnya. Makanan berserat tinggi umumnya membutuhkan lebih banyak waktu mengunyah, yang memberi waktu tubuh Anda untuk mendaftar ketika Anda tidak lagi lapar, jadi Anda cenderung tidak makan terlalu banyak. Dan diet serat tinggi juga cenderung kurang “padat energi”, yang berarti mereka memiliki lebih sedikit kalori untuk volume makanan yang sama. Jadi, cara terbaik untuk menambahkan lebih banyak serat ke dalam diet Anda adalah dengan memulai hari Anda dengan sarapan yang dikemas serat dalam bentuk gandum, serpih gandum utuh & muesli. Anda juga bisa memasukkan buah setiap kali makan, dan mulai makan dengan semangkuk salad musiman segar.

4. Makan di Rumah

Di daerah perkotaan India dengan restoran baru dibuka setiap hari seseorang makan rata-rata 4 kali seminggu di luar rumahnya. Untuk beberapa seorang profesional yang benar-benar sibuk, jumlah ini setinggi rata-rata satu kali makan sehari. Meskipun restoran menawarkan pilihan makanan bergizi hari ini, pilihannya seringkali terbatas. Sebagian besar makanan yang disajikan di restoran mengandung banyak lemak dan kalori, dan mereka dapat merusak kesehatan Anda jika dikonsumsi secara teratur. Selain itu berbeda untuk sepenuhnya mengontrol apa yang masuk ke dalam menyiapkan makanan Anda di restoran. Jika Anda makan di rumah, Anda memiliki kontrol lebih besar terhadap bagaimana makanan disiapkan. Makan di rumah adalah salah satu cara terbaik untuk mempromosikan gaya hidup sehat dan menurunkan berat badan. Cobalah membatasi acara makan Anda setiap minggu dan rasakan perbedaannya.

5. Makan lebih sedikit Garam

Bersantailah dengan camilan asin, seperti namkeen, keripik, acar natrium tinggi, pretzel, dan makanan olahan yang kaya sodium. Garam ekstra ditambahkan sebagai pengawet pada makanan semacam itu. Garam mengandung natrium dan makanan natrium tinggi menyebabkan retensi air dalam tubuh, yang dapat membuat Anda terlihat kembung. Selain itu, garam sangat adiktif sehingga Anda tidak bisa puas dengan satu chip. Anda pasti ingin makan seluruh paket. Kabar yang menyedihkan adalah bahwa paket keripik kentang kecil hampir 500 kalori! Banyak kalori ini akan memakan waktu setidaknya 45 menit untuk dibakar.

Baca juga : Cara Menaikkan Berat Badan dalam Waktu Singkat

6. Lari

Cara menurunkan berat badan dengan berlari membantu Anda membakar kalori, mengurangi stres, dan menekan hormon nafsu makan. Jika Anda terbiasa berjalan maka tambahkan sedikit jogging dalam interval. Berlari / jogging membantu Anda membakar lebih banyak kalori & memeriahkan lebih cepat daripada berjalan dalam waktu yang sama! Tetapi itu tidak berakhir di sini. Penelitian menegaskan bahwa latihan seperti lari menghasilkan “setelah terbakar” yang berarti bahwa seseorang terus membakar lebih banyak kalori selama dua jam setelah Anda berhenti berlari.

7. Lakukan Push-up / Squats

Sejauh ini salah satu latihan yang paling efektif untuk membakar kalori. Jika Anda tidak punya cukup waktu, kesabaran, atau peralatan, naiklah ke lantai dengan push-up dan squat sederhana. Push-up dan squat hanya membutuhkan 15 menit dari waktu Anda dan hasilnya akan terlihat seperti Anda telah menghabiskan waktu serius berkeringat di gym. Keduanya merupakan latihan yang fantastis untuk membakar lemak, serulit, dan kaki dalam waktu singkat, Cara Langsing dalam 3 hingga 10 Hari.

Posted on

Cara Menaikkan Berat Badan dalam Waktu Singkat

Cara menambah berat badan

Bagaimana cara menaikkan berat badan dalam waktu singkat dengan cepat dan alami tanpa efek samping- Banyak orang yang ingin memiliki tubuh gemuk dan berisi, mungkin karena sering diejek teman atau orang lain karena suatu alasan Anda memiliki tubuh kurus? Memiliki tubuh kurus membuat kita kurang percaya diri.

Berbagai cara menggemukkan tubuh mulai dilakukan, mulailah Anda mencari tips sehat menggemukkan tubuh di google, bagaimana cara untuk menambah berat badan sampai-sampai membeli produk yang lumayan mahal.

Cara Menaikkan Berat Badan dalam Waktu Singkat

Di sini, bagi Anda yang ingin memiliki tubuh gemuk dan berisi, ada beberapa cara untuk menggemukkan tubuh secara alami dan mudah dilakukan. Inilah Tips terbaik cara menaikkan berat badan dalam waktu singkat:

1. Menambahkan Porsi Makan.

Ditambah porsi makan setiap hari. Jangan terlalu banyak, karena perut Anda perlu penyesuaian dulu. Resep ini terbukti paling efektif bagi tubuh Anda untuk menambah berat badan yang ideal.

Tapi tentu saja, dengan cara yang ini Anda harus mempertimbangkan kemampuan saluran pencernaan Anda, jangan sampai berada di luar batas pencernaan perut Anda, Anda bisa keluar masuk ke toilet karena makan telalu berlebihan.

2. Hentikan kebiasaan Begadang Semalaman.

Bagi Anda yang ingin menggemukkan badan dengan cepat, saya rekomendasikan untuk segera menghentikan kebiasaan buruk Anda yang begadang semalaman. Jika tidak bisa, setidaknya Anda mengurangi kebiasaan begadang. Malam memiliki dampak negatif terhadap kesehatan Anda. Jadi, mulai saat ini, jangan sampai frekuensi tidur berkurang, terutama bagi Anda yang gemar nongkrong di malam hari atau penggemar internet malam.

3. Sering Ngemil.

Ngemil terbukti efektif dan tepat, dan sangat cepat menaikkan berat badan. Jadi, jika Anda ingin menaikkan berat badan dalam waktu singkat, biasakan ngemil dari sekarang. Misalkan Anda ingin bepergian selalu menyiapkan makanan ringan untuk kudapan sambil beristirahat di jalan. Ngemil apa pun yang kamu anggap baik. Entah itu kentang goreng, singkong goreng, dll.

4. Minum Banyak Air Putih.

Air minum mungkin terdengar tidak koheren dengan cara menggemukkan tubuh. Tapi, jangan anda meremehkan airnya, karena air sangat berperan penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Dengan minum air putih secara teratur, tubuh Anda akan lebih sehat dan akan membuat pencernaan kita lancar. Jika pencernaan kita sudah berjalan lancar, maka program secara otomatis menggemukkan tubuh dengan cepat kita bisa sukses.

5. Konsumsi Madu dan Minyak Ikan.

Cara menggemukkan tubuh dengan mudah dengan madu dan minyak ikan. Madu dan minyak ikan berguna untuk menggemukan badan secara alami dengan cepat, Anda bisa makan madu atau minyak ikan secara teratur. Selain berfungsi Untuk menambah nafsu makan, juga berfungsi menjaga vitalitas tubuh Anda.

Obat Herbal Penambah Berat BadanCara Menaikkan Berat Badan dalam Waktu Singkat

Untuk informasi dan cara pemesanan hub

Tlep/WhatsApp
08232 8686 828

6. Istirahat Cukup.

Jika Anda makan banyak akan sia-sia jika istirahat Anda tidak cukup. Istirahat sesuai kebutuhan tubuh, seperti tidur 8 jam setiap hari. Nah, di sini saya akan memberi Anda waktu yang baik untuk berbagi rekomendasi untuk kesehatan Anda.

Dalam satu hari, ada 24 jam, sekarang 24 jam yang bisa Anda dapatkan untuk aktivitas hari Anda. Inilah pembagian waktu yang saya rekomendasikan:

  • 8 Jam digunakan untuk bekerja atau mencari nafkah.
  • 8 Jam lagi bisa anda gunakan untuk beribadah.
  • 8 jam terakhir gunakan untuk tidur atau beristirahat.

7. Berolahraga Secara Teratur.

Olahraga sangat penting untuk proses pembentukan unsur-unsur dalam tubuh Anda dan menjaga metabolisme Anda. Jadi, jika tubuh Anda ingin menjadi gemuk, selalu berolahraga secara teratur. Olahraga juga bagus untuk pembentukan otot di tangan dan lainnya. Inilah yang bisa membuat tubuh Anda lebih terkandung dan berbentuk.

8. Tambahkan Jadwal Makan.

Untuk menggemukkan tubuh, tambahkan jadwal makan dan menjaga pola makan. Yang jika biasanya Anda makan tiga kali sehari, sekarang ganti menjadi 4 kali sehari. Jika Anda bingung bagaimana mengatur jadwal makannya omherbalom akan Share merekomendasikan jadwal makan yang baik untuk menggemukkan tubuh. Simak jadwal di bawah ini:

  • Sarapan pagi dilakukan pukul 8 pagi.
  • Makan siang dilakukan pada pukul 11 atau 12 siang.
  • Makan malam bisa dilakukan jam 5 sore.
  • Makan malam lagi di 9 malam jika anda masih terjaga.

9. Minum Susu Secara Rutin.

Selain air minum, minum susu secara teratur. Untuk menggemukkan tubuh, susu sangat penting, lho. Apalagi jika Anda mengkonsumsi susu asli.

10. Konsumsi Vitamin atau Suplemen.

cara menaikkan berat badan dalam waktu singkat yang terakhir adalah dengan mengkonsumsi vitamin atau suplemen. Tak ada salahnya Anda menambahkan konsumsi Anda dengan suplemen tambahan, seperti suplemen penambah nafsu makan atau vitamin sehingga Anda bisa menjaga kesehatan agar tetap sehat dan bugar dan bisa menggemukkan tubuh Anda.

Banyak dicari:

  • cara menaikkan berat badan dalam waktu singkat
  • cara agar cepat gemuk dalam waktu singkat
  • cara menggemukan badan dalam waktu singkat
  • olahraga menaikkan berat badan dalam waktu singkat
  • cara menggemukkan badan dalam waktu singkat
  • cara ampuh menaikkan berat badan dalam waktu singkat
  • cara menaujjan berat badan dakam 3 haru
  • jadwal menaikkan berat badan
  • cara menaikan berat badan di sore hari
  • cara menaikan berat badan dengan waktu singkat
Posted on

Cara Menghilangkan Batu Empedu

Cara menghilangkan batu empedu tanpa operasi dengan obat herbal alami

Cara menghilangkan batu empedu – Anda mungkin tidak sadar bahwa sebenarnya ada diet untuk batu empedu. Kebanyakan dokter tidak akan repot-repot memberi tahu Anda tentang hal itu, karena mereka lebih cenderung menyarankan operasi kandung empedu untuk menghilangkannya dengan biaya sekitar $20.000.

Untungnya, penelitian terus mengajarkan kita lebih banyak tentang batu empedu dan bagaimana membantu batu empedu melalui diet dan perawatan alami.

Penelitian ini menunjukkan bahwa sebenarnya diet Anda membuat perbedaan pada bagaimana Anda membentuk batu empedu dan pada pembilasan batu empedu. Bahkan jika Anda menjalani operasi kandung empedu, mungkin tidak ada salahnya untuk mencoba diet penyakit batu empedu sederhana yang bisa menghemat hidup Anda dan menghemat ribuan dolar. (Melepaskan kantong empedu membuat Anda dalam bahaya terkena usus dan kanker usus besar.)

Semuanya hanya menerapkan beberapa tips nutrisi yang mudah!

Batu empedu dan diet Anda

Mengapa lebih banyak orang masih tidak menyadari bahwa diet mempengaruhi kesehatan Anda secara besar-besaran? Sebenarnya, sebuah artikel baru-baru ini mencantumkan lebih dari 20 penyakit yang rentan terhadap Anda jika Anda kelebihan berat badan.

Dan banyak dokter juga tidak mengetahui bagaimana kesehatan seluruh tubuh sebenarnya dapat mencegah dan meringankan sebagian besar penyakit. Misalnya, batu ginjal bisa disalahkan terutama karena dehidrasi. Jadi mengapa kebanyakan dokter tidak menyarankan obat yang paling sederhana dan paling efektif untuk batu ginjal: cukup minum air putih setiap hari?

Batu empedu juga bisa diobati dengan obat herbal dan obat batu empedu alami, jika Anda makan dan minum hal yang benar. Karena diet Anda mempengaruhi semua bagian kesehatan Anda, nutrisi Anda juga dapat menyiram hati dan kantong empedu Anda, dengan aman dan alami.

Obat Herbal Penghancur Batu Ginjal / Batu Empedu
Obat Herbal Penghancur Batu Ginjal / Batu Empedu

Untuk konsultasi dan informasi pemesanan hubungi kami De Nature via Tlep/SMS/WA 0823 2868 6828

Berikut adalah tips cara menghilangkan batu empedu yang dapat disarankan dokter Anda sebelum operasi.

5 Tips diet untuk penyakit batu empedu tanpa operasi

1. Terapi serat

Studi mengkonfirmasi bahwa diet yang mengandung serat larut air dapat mencegah dan mengobati batu empedu. Tip berikut ini memberi tahu Anda cara mendapatkan lebih banyak serat.

2. Biji-bijian

Biji – bijian penting dalam banyak hal untuk diet sehat, terutama jika Anda memiliki batu empedu. Cobalah butiran lezat ini: roti gandum utuh, roti, dan bagel, dedak dedak, dedak jagung dan sereal gandum utuh, beras merah dan pasta gandum utuh. Biji-bijian tidak hanya membantu sembelit tetapi juga gerakan usus tambahan membantu menyiram sistem Anda. Hindari biji-bijian yang mengatakan ‘diperkaya’ di label mana saja.

3. Serat larut air

Kita tidak bisa mengatakan cukup tentang betapa pentingnya serat larut air untuk membilas organ tubuh Anda. Serat larut air banyak ditemukan pada buah dan sayuran. Pilihan ini sangat membantu dalam pembilasan: buah kering (aprikot, kurma, plum, kismis), blackberry, blueberry, raspberry, dan jeruk.

4. Dapatkan 3-5 porsi sayuran dalam sehari dan 2-4 porsi buah

Yang mengikuti panduan Piramida Panduan Makanan. Sayuran bermanfaat adalah: brokoli, kacang polong kering, kacang merah, kacang lima, kacang hijau, dan jagung.

5. Waspadai makanan apa yang bisa memicu serangan batu empedu

Tuliskan daftar singkat ini: telur, daging babi, bawang merah, alkohol, makanan berlemak, makanan asin, protein berat, susu dari sapi, makanan olahan dan siap saji, dan terlalu banyak gula.

Menghilangkan batu empedu Anda di 24 Jam Berikutnya

Tip yang baru saja Anda baca bisa mencegah dan bahkan membantu mengobati batu empedu Anda. Sekarang pertimbangkan perawatan batu empedu sederhana yang 100% dijamin untuk membantu Anda menghindari operasi dan menyingkirkan batu empedu Anda. Perawatan ini memandu Anda langkah-demi-langkah untuk membubarkan dan melewati batu empedu tanpa rasa sakit .

Kebanyakan orang tidak benar-benar membutuhkan pembedahan. Sebenarnya, ribuan telah memerah batu empedu mereka dalam waktu kurang dari 1 hari dengan obat rumah yang mudah alami dan terbukti.

Posted on

Cara Mengobati Kencing Nanah

cara mengobati kencing nanah

Kencing nanah adalah nama lain dari gonore. Penyakit ini merupakan PMS atau penyakit menular seksual. Biasanya kencing nanah disebabkan oleh bakteri yang disebut Neisseria gonorrhoeae atau gonococcus. Walaupun namanya adalah kencing nanah, tapi penyakit ini tidak menyerang saluran kencing melainkan menyerang alat kelamin wanita maupun pria. Selain alat kelamin, kencing nanah juga dapat menyerang bagian tubuh lainnya seperti dubur, leher rahim, uretra atau saluran kencing, mata dan juga tenggorokan.

Tapi tidak usah khawatir karena ada berbagai macam cara mengobati kencing nanah, bisa dengan menggunakan obat-obatan kimia ataupun cara mengobati kencing nanah secara tradisional.

Penyebab Dan Gejala Penyakit Kencing Nanah (Gonore)

Kencing nanah menular karena hubungan seks tanpa alat pengaman, atau juga seks oral, anak dan juga penggunaan mainan seks yang sudah terkontaminasi dengan bakteri Neisseria gonorrhoeae. Bahkan bayipun bisa terkena penyakit kencing nanah apabila sang ibu memiliki penyakit ini. Namun pada bayi yang terkena penyakit kencing nanah, alat kelaminnya tidak akan terinfeksi, tapi matanya lah yang terinfeksi dan bisa menyebabkan kebutaan secara permanen.

Oleh sebab itu ketika merasa ada hal yang tidak enak pada tubuh, dan anda baru mengetahui ternyata pasangan anda memiliki penyakit kencing nanah, sebaiknya anda segera ke dokter untuk mengetahui cara mengobati kencing nanah. Namun apabila anda merasa malu datang ke dokter, anda bisa mencoba untuk mencari tahu di internet atau bertanya dengan penderita kencing nanah juga tentang cara mengobati kencing nanah sendiri.

Terkadang ada penderita kencing nanah yang tidak merasakan gejala apapun pada tubuhnya. Karena itulah mereka tidak sadar bahwa ketika sedang melakukan seks tanpa pengaman, mereka malah menulari pasangannya dengan penyakit kencing nanah.

Bahkan dari penelitian diketahui 10% pria dan 50% wanita yang sudah terinfeksi tidak merasakan gejala apapun dari penyakit ini. Gejala yang sering dirasakan pada pria dan wanita adalah rasa sakit ketika buang air kecil dan munculnya cairan yang berbentuk seperti nanah dengan warna kuning dan bahkan hijau dari alat kelamin.

Sebelum anda mencari tahu cara mengobati kencing nanah, tentunya anda harus memastikan dahulu apakah benar anda terkena penyakit kencing nanah atau tidak. Jangan sampai anda sudah meminum obat-obatan herbal untuk penyakit kencing nanah tapi ternyata anda tidak terkena penyakit ini.

Untuk memastikan secara jelas apakah terkena penyakit ini atau tidak, anda harus ke dokter. Nanti dokter akan melakukan serangkaian tes dan juga pengambilan sampel dari alat kelamin untuk diuji di laboratorium. Cukup dengan menggunakan cottonbud, dokter akan menyeka cairan yang keluar dari alat kelamin. Prosedurnya tidak terasa sakit, namun untuk sebagian orang memang akan merasa tidak nyaman. Oleh sebab itu lebih baik jika datang ke dokter yang berjenis kelamin sama dengan anda agar tidak terlalu canggung.

Tadi adalah cara pengambilan sampel untuk wanita, untuk pria sedikit berbeda. Kalau pria dokter hanya akan meminta sampel air kencing. Jadi dokter tidak akan menyeka cairan dari alat kelamin anda. Namun tidak menutup kemungkinan apabila dokter akan menyeka cairan yang ada pada ujung alat kelamin anda.

Pencegahan Dan Pengobatan Penyakit Kencing Nanah

Sebelum anda terkena penyakit kencing nanah dan harus mencari informasi tentang cara mengobati kencing nanah, hal yang harus anda lakukan adalah mencegah agar penyakit ini tidak mengenai anda. Walaupun ada cara mengobati kencing nanah tanpa obat, dan hanya menggunakan obat-obat herbal tetap saja seperti kata orang, bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati. Karena ketika sudah harus mengobati, anda akan merasakan sakit dan tentunya harus mengeluarkan banyak uang untuk membeli obat. Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah agar tidak terkena penyakit kencing nanah:

  1. Bertanyalah kepada pasangan seks anda sebelum melakukan hubungan intim. Seperti riwayat hubungan seksualnya, berapa jumlah partner seksualnya hingga saat ini dan jenis alat pengaman seperti apa yang digunakan ketika melakukan hubungan intim. Karena bisa saja pasangan seks anda tidak mengetahui bahwa ia sudah terkena penyakit kencing nanah. Maka dari itu sangat penting untuk berkomunikasi agar anda tidak terkena penyakit ini.
  2. Jangan sampai anda berhubungan intim dengan orang yang terkena penyakit kencing nanah. Jangan terbujuk rayuan bahwa ia sedang menjalani pengobatan untuk penyakit kencing nanah. Karena walaupun sudah diobati, namun ia tetap belum sembuh dan masih bisa menulari anda. Jadi, jangan sampai anda menjadi orang yang perlu mencari tahu cara mengobati kencing nanah.
  3. Hindari berganti pasangan. Setialah hanya pada satu pasangan seksual. Karena dengan berganti pasangat seks, anda memiliki tingkat resiko tertular penyakit kencing nanah lebih tinggi daripada mereka yang hanya memiliki satu partner dalam berhubungan intim.
  4. Selalu menggunakan alat pengaman seperti kondom. Entah kondom untuk pria maupun wanita, yang mana saja boleh. Karena kondom mampu menurunkan resiko untuk tertular penyakit kencing nanah dan penyakit menular seksual lainnya. Apabila anda sudah yakin 100% pasangan anda tidak memiliki penyakit menular seksual, anda boleh berhubungan intim tanpa menggunakan alat pengaman.

Untuk anda yang sudah terlanjut terkena penyakit kencing nanah, anda tidak usah khawatir karena ada banyak cara mengobati kencing nanah, yang menggunakan obat kimia maupun menggunakan bahan alami. Jika menggunakan obat kimia dari dokter, biasanya akan diberikan suntikan antibiotik dan tablet antibiotik. Setelah beberapa minggu, anda akan diminta datang lagi ke dokter untuk pemeriksaan ulang.

Obat Herbal Kencing Nanah / Gonore

obat herbal kencing nanah gonore raja singa alami

Informasi dan pemesanan hubungi 0823-2868-6828 (Tlep/SMS/WhatsApp)

Sedangkan untuk pengobatan dengan menggunakan bahan alami, ada cara mengobati kencing nanah dengan daun sirih. Daun sirih memiliki banyak kandungan seperti tanin dan kavibetol  dapat memberikan sejuta manfaat bagi tubuh manusia. Salah satunya adalah untuk mengobati penyakit menular seksual kencing nanah. Yang perlu anda siapkan adalah sebagai berikut.

  • 30 daun sirih yang masih ada tangkainya
  • 5 gelar air putih
  • ¼ kg gula aren
  • 1 sendok makan garam

Masukkan 5 gelas air putih, 30 daun sirih, ¼ kg gula aren dan 1 sendok makan garam ke dalam panci. Rebus campuran air tadi hingga mendidih sambil diaduk. Saat sudah mendidih, saring air rebusan dan tuangkan ke dalam baskom.Anda bisa minum air rebusan daun sirih 3 kali sehari 1 gelas terus menerus hingga anda sembuh dari penyakit kencing nanah.

Sedangkan cara mengobati kencing nanah dengan bawang putih cukup dengan memakan banyak bawang putih mentah atau bisa menggunakan bawang putih dalam jumlah yang banyak sebagai bumbu masakan. Karena bawang putih dipercaya sebagai tanaman anti bakteri yang bisa digunakan untuk menyembuhkan penyakit menular seksual seperti kencing nanah.

Banyak dicari:

  • cara mengobati kencing nanah sendiri
Posted on

Cara Mengobati Kencing Batu

cara mengobati kencing batu

Mengenal Penyebab & Faktor Kencing Batu Serta Cara Mengobati Kencing Batu

Kencing batu merupakan nama lain dari batu ginjal. Batu ginjal sendiri merupakan endapan yang mengeras dan lama-lama akan berbentuk seperti kerikil atau batu, makanya disebut sebagai batu ginjal. Batu ginjal sendiri terbentuk dari zat yang berasal dari kencing yang terbentuk di ginjal dan 85% batu ginjal yang ditemukan terbentuk dari kalsium. Karena kandungan dalam air kencing sendiri seperti kalsium, asam urat dan sistin yang telalu banyak bisa membentuk batu ginjal.

Bagaimana cara mengobati kencing batu? Ada banyak sekali cara mengobati kencing batu ginjal. Tapi sebelum masuk ke pembahasan pengobatan batu ginjal, mari mengenal lebih jauh lagi terkait kencing batu atau batu ginjal.

Mengenal Batu Ginjal / Kencing Batu

Proses terbentuknya batu ginjal disebut sebagai nephrolithiasis. Besar kecilnya batu ginjal tergantung dari masing-masing orang. Ada yang sangat kecil hingga tidak terasa sakit, namun ada juga yang sangat besar bisa seukuran batu di jalan. Ukuran batu ginjal yang besar tersebut disebut sebagai staghorn. Biasanya penyakit ini menyerang orang-orang yang berusia 40 tahun ke atas.

Cara mengobati kencing batu juga ada banyak, seperti cara mengobati kencing batu tanpa operasi. Namun sebelumnya anda harus memperhatikan faktor penyebabnya karena ada banyak sekali faktor yang bisa menyebabkan timbulnya batu ginjal seperti berikut ini.

  • Faktor keturunan, jika ada keluarga yang pernah mengidap batu ginjal, maka kemungkinan besar keturunannya juga akan memiliki penyakit batu ginjal.
  • Kurang minum air putih / dehidrasi, penyebab terbesar terbentuknya batu ginjal adalah karena kurangya konsumsi air putih. Setidaknya dalam sehari minum air putih sebanyak 2 liter. Tidak heran apabila penderita batu gijal kebanyakan orang-orang diatas umur 40 tahun, karena biasanya terlalu sibuk dengan pekerjaannya dan lupa untuk minum. Karena itulah bagi anda yang sudah terlanjur mengalami kencing batu, anda harus tahu cara mengobati kencing batu agar tidak menjadi semakin parah.
  • Bentuk kandung kemih, beberapa orang yang memiliki kandung kemih berbeda atau kandung kemih yang abnormal biasanya mengidap penyakit batu ginjal. Karena perubahan bentuk kandung kemih, kalsium yang berada di dalam air kencing tidak bisa ikut keluar dan akhirnya mengendap.
  • Jenis Kelamin, ternyata jenis kelamin juga menjadi salah satu faktor terbentuknya batu ginjal. Pria lebih banyak mengidap batu ginjal bila dibandingkan dengan wanita. Dari penelitian dikatakan bahwa perbandingan tingkat resiko terkena batu ginjal pria bila dibandingkan dengan wanita adalah 3:1. Oleh sebab itu jika anda adalah seorang pria, sebaiknya akan lebih berhati-hati dalam menjaga kesehatan. Walaupun tingkat resikonya berbeda, namun cara mengobati kencing batu pada pria dan wanita tidaklah berbeda.

Informasi selanjutnya yang harus anda ketahui sebelum menuju topik utama cara mengobati kencing batu adalah mengetahui gejala-gejala yang timbul ketika terbentuk batu ginjal. Gejala-gejala yang dirasakan ini harus diperhatikan dengan baik untuk mencegah penyakit batu ginjal menjadi semakin parah. Berikut adalah gejala yang akan timbul.

  1. Pinggang nyeri
    Pinggang yang terasa nyeri adalah salah satu gejala penting yang harus diwaspadai. Namun tak jarang punggung terasa nyeri juga. Karena nyeri yang dirasakan bisa berada di lokasi yang berbeda tergantung dari lokasi batu ginjalnya. Apabila batu ginjal terletak di bagian pinggang belakang, maka yang terasa nyeri adalah punggung.
  2. Anyang-anyangan
    Menurut orang-orang yang mengalami penyakit batu ginjal, salah satu gejala awalnya adalah anyang-anyangan. Maksud dari anyang-anyangan adalah rasa ingin buang air kecil namun ketika sudah di kamar mandi, air kencing tidak dapat keluar. Padahal rasanya ingin sekali buang air kecil tapi entah kenapa tidak bisa.
  3. Warna air kencing berubah
    Warna air kencing yang normal adalah berwarna kuning pucat hingga bening alias tidak berwarna. Warna air kencing yang normal menandakan bahwa anda telah mengkonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup. Ketika air kencing berubah warna menjadi agak merah anda harus waspada. Karena apabila dehidrasi biasanya warna air kencing paling parah hanyalah berwarna kuning gelap.
  4. Ketika sedang kencing rasanya sakit
    Ketika buang air kecil anda merasa sakit, maka anda perlu mempertanyakan kondisi tubuh anda. Walaupun rasa sakitnya hanya sebentar, anda tetap tidak boleh meremehkannya. Gejala yang satu ini memang tidak jauh berbeda dengan gejala infeksi saluran kencing, namun sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter.
  5. Kencing disertai darah
    Apabila muncul darah ketika buang air kecil, itu adalah bukti nyata bila anda terkena penyakit batu ginjal. Karena batu ginjal dapat mengiritasi saluran untuk berkemih dan menyebabkan timbulnya darah.

Pengobatan Dan Pencegahan Batu Ginjal

Cara mengobati kencing batu ada banyak sekali, termasuk cara mengobati kencing batu secara alami. Namun pertama-tama akan dibahas bagaimana cara mencegah penyakit batu ginjal / kencing batu. Karena tentunya lebih baik mencegah daripada mengobati. Berikut adalah cara mencegah batu ginjal.

  1. Banyak minum air putih, ini adalah cara yang paling mudah dan murah. Karena air putih mampu membantu mempercepat pengosongan kandung kemih. Jadi kandungan-kandungan yang ada dalam air kencing tidak sempat mengendap dan membentuk batu ginjal.
  2. Hindari konsumsi garam berlebih, garam memang pada akhirnya akan disaring oleh ginjal dan dibuang bersama air kencing. Namun apabila terlalu banyak konsumsi garam, pasti ada garam halus yang tidak tersaring dan akan mengendap di kandung kemih sehingga terbentuk batu ginjal.
  3. Sering buang air kecil, usahakan untuk tidak memiliki kebiasaan menahan buang air kecil. Karena jika terlalu lama menahannya, kandungan yang ada di dalam air kecil dapat mengendap perlahan-lahan hingga akhirnya terbentuk batu ginjal.

Cara mengobati kencing batu dengan cepat adalah dengan melakukan prosedur penghancuran batu ginjal yang disebut dengan cystolitholapaxy. Caranya adalah dengan memasukkan sebuah tabung kecil yang sudah terpasang kamera ke dalam kandung kemih dengan melalui uretra. Gambar yang tertangkap oleh tabung tersebut akan menjadi panduan dokter untuk menghancurkan batu ginjal menggunakan laser. Nantinya batu ginjal dihancurkan menjadi batu yang berukuran kecil-kecil dan akan didorong dengan menggunakan sebuah alat keluar dari kandung kemih. Cara mengobati kencing batu lainnya dengan cepat adalah dengan operasi untuk mengambil batu ginjal. Bisanya prosedur ini digunakan untuk batu ginjal yang berukuran besar.

Salah satu cara mengobati kencing batu secara alami adalah dengan mengkonsumsi jus beri. Segala jenis buah-buahan beri seperti cranberry, strawberry dan juga rasberry. Buah-buahan ini dapat membantu untuk mengeluarkan kandungan dalam air kencing yang bisa menyebabkan batu ginjal, yaitu oksalat dan juga sitrat. Selain itu jus beri juga bisa membantu tubuh untuk mengeluarkan kandungan fosfat dalam tubuh.Jadi jus beri sangat baik untuk anda yang memiliki resiko tinggi terkena penyakit batu ginjal.

Obat Herbal Penghancur Batu Ginjal / Batu Empedu
Obat Herbal Kencing Batu

Untuk informasi dan pemesanan silahkan hubungi 0823-2868-6828 ( Tlep / SMS / WhatsApp )

Bagi Anda yang sudah mencoba cara diatas namun belum juga mendapati hasil, mungkin obat herbal kencing batu bisa menjadi ikhtiar yang perlu Anda coba. Selengkapnya silahkan klik disini.

Posted on

Cara Mengobati Eksim Kering dan Eksim Basah

Cara Mengobati Eksim Kering dan Eksim Basah, Apakah anda pernah mendengar kata eksim? Eksim merupakan penyakit kulit. Walaupun eksim bukanlah istilah medis/kedokteran tapi tak jarang banyak orang yang masih merasa sulit untuk mengetahui apakah eksim itu. Padahal ada banyak orang yang mengalami eksim dan tahu cara mengobati eksim tanpa harus ke dokter karena mereka tahu cara mengobati eksim secara alami.

Eksim Basah, Kering Dan Penyebabnya

Eksim merupakan peradangan yang terjadi pada kulit luar. Biasanya terlihat kemerahan, gatal, ada penonjolan, ada gelembung berisi cairan, berair, terjadi pengerasan kulit atau penebalan kulit dan juga perubahan warna kulit.

Apabila anda mengalami hal seperti itu, maka anda menderita eksim. Eksim sendiri memiliki nama lain, yaitu dermatitis atopik. Dan eksim juga memiliki 2 tipe, yaitu tipe kering dan juga basah. Setiap tipe eksim memiliki cara mengobati eksim yang berbeda pula.

Cara mengobati eksim basah dan eksim kering
Gambar eksim basah dan eksim kering

Dermatitis atopik atau eksim merupakan pengertian sebagai berikut, dermatitis berarti peradangan yang terjadi pada kulit, dan atopic adalah penyakit yang terkait dengan sistem imun tubuh. Dan atopic memiliki berbagai macam bentuk seperti dermatitis atopic, asma serta biduran.Sering kali penyakit ini adalah penyakit yang diturunkan.

Apabila ada keluarga anda yang pernah atau sering mengalaminya, maka kemungkinan besar anda juga akan menderita penyakit ini. Sebenarnya sejak masih kecil, bahkan bayi hingga dewasa dan mungkin anda sudah pernah menderita penyakit eksim, namun bisa saja anda tidak pernah mengerti bahwa yang anda derita itu adalah eksim dan anda sebenarnya tahu cara mengobati eksim.

Seperti yang dijelaskan tadi, ada dua tipe eksim yaitu eksim kering dan eksim basah. Eksim kering merupakan peradangan pada kulit namun hanya berupa kulit kering, kulit yang mengelupas dan tidak mengeluarkan cairan apapun. Karena kondisi ini mirip dengan gejala penyakit neurodermatitis, terkadang dokter kesulitan untuk mendiagnosis penyakit tersebut.

Eksim kering juga bisa menyebabkan penebalan pada kulit. Biasanya penebalan ini terjadi karena garukan pada bercak kulit yang gatal. Akhirnya bagian kulit tersebut menjadi tebal dan kasar.Eksim kering dapat terjadi hingga berahun-tahun. Eksim yang seperti ini disebut dengan eksim kering kronis.

Biasanya disebabkan karena stress, penggunaan pakaian yang terlalu ketat dan juga gigitan serangga yang membuat kulit iritasi dan juga gatal.Namun jangan khawatir, karena ada cara mengobati eksim kering dengan cepat jadi anda tidak perlu mengobatinya dalam jangka waktu yang lama.

Eksim basah berbeda dengan eksim kering. Eksim basah disebut juga sebagai dermatitis numularis yang artinya adalah peradangan pada kulit dengan adanya lesi berbentuk bulat atau oval dan terlihat batas yang jelas. Biasanya terdapat kelainan pada kulit berupa bintil-bintil yang berisi cairan dan bisa pecah dengan mudahnya. Apabila terdapat luka pada kulit seperti luka bakar, gesekan atau luka karena gigitan serangga, eksim basah juga akan muncul.

Eksim basah lebih banyak diderita oleh pria dibandingkan dengan wanita. Dan banyak menyerang masyarakat berumur diatas 55 tahun. Penderita eksim basah akan merasakan gatal yang sangat luar biasa, timbul lesi yang berisi cairan. Lesi ini lama-lama akan membesar dan menyebar ke area kulit lainnya dan akan berbentuk bulat seperti koin. Ketika cairan pada lesi sudah mengering, nanti kulit akan menjadi berkerak dan akhirnya bersisik.

Belum ada penyebab pasti munculnya eksim basah, namun yang diketahui saat ini adalah kemungkinan besar eksim basah disebabkan oleh bakteri Staphylococcus dan Micrococcus. Karena pada area terbentuknya eksim basah, bakteri ini banyak ditemukan.

Walaupun terlihat mengerikan, jangan khawatir karena ada cara mengobati eksim, dan pastinya pengobatan untuk eksim basah dan kering sangat berbeda. Eksim basah bisa mengenai beberapa bagian tubuh seperti tangan, kaki dan juga punggung.Cara mengobati eksim di kaki dan area lainnya sama saja tidak ada bedanya karena sama-sama tipe eksim yang basah.

Pengobatan Eksim Kering Dan Eksim Basah

Seperti yang sudah dijelaskan tadi diatas, bahwa cara mengobati eksim tipe kering dan basah sangat berbeda. Karena penyebab dan gejalanya berbeda, pastinya pengobatannya juga berbeda.

Paket obat herbal eksim kering dan eksim basah eximtas kapsul bd de nature
Paket Eksim obat herbal, Kapsul BD & Eximtas De Nature

Untuk mengetahui cara mengobati eksim kering, anda harus berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter untuk mengetahui apakah penyakit kulit yang anda derita benar adalah eksim kering atau bukan. Jangan sampai salah mengobati, karena obat yang salah tidak akan membuat eksim kering yang anda alami sembuh, bisa-bisa eksim yang anda derita tidak akan sembuh tapi malah semakin parah. Ketika sudah yakin bahwa itu adalah eksim kering, dokter akan meresepkan obat. Berikut adalah beberapa obat yang biasa diresepkan oleh dokter.

1. Kortikosteroid Topikal

Ini adalah obat yang paling sering diresepkan. Anda tidak perlu meminum obatnya karena obat ini memiliki bentuk sediaan topikal yang akan dioleskan pada eksim kering anda. Sediaan topikal bisa berupa krim ataupun gel. Tujuan penggunaannya adalah untuk mengurangi radang pada kulit dan mengurangi rasa gatal yang ada derita.

Obat-obatan kortikosteroid dalam bentuk topikal tentunya lebih aman daripada bentuk sediaan yang harus diminum seperti tablet. Namun anda tidak boleh sembarangan membeli dan menggunakan obat ini tanpa anjuran dari dokter.

Beberapa contoh obat kortikosteroid adalah Clobetasol, Betamethasone Dipropionate 0.05%, Fluocinolone Acetonide 0.01-0.2%, Triamcinolone, Hydrocortisone valerate 0.2% dan juga Fluocinonide 0.05%.

2. Antipruritik

Antipuritik adalah salah satu cara mengobati eksim yang harus diminum. Obat ini mampu mengurangi rasa gatal dengan cara memblokir efek yang dihasilkan oleh histamin. Namun jika anda tidak bisa menelan obat, anda juga bisa meminta obat antipruritik yang topikal.

Untuk obat yang topikal, mengurangi rasa gatalnya dengan cara menstabilkan neuron dan mencegah transmisi impuls ke syaraf. Bisa disebut juga sebagai anastesi lokal.

Beberapa obat yang termasuk dalam golongan antipruritik adalah Diphenhydramine, Chlorpheniramine, Hydroxyzine dan juga Pramoksin.

3. Imunosupresi Topikal

Obat yang satu ini dapat mengurangi gatal dan peradangan dengan cara menekan pelepasan sitokin dari sel T dan menghambat pelepasan mediator. Obat imunosupresi dengan sediaan topikal bisa digunakan oleh orang dewasa dan juga anak-anak. Yang membedakan hanyalah konsentrasi obat yang diberikan.

Ini adalah pengobatan terakhir yang bisa dicoba, jadi apabila sebelumnya sudah mencoba kortikosteroid dan juga antipruritik namun gagal, anda bisa menggunakan obat imunosuresi. Contoh obat ini adalah Pimecrolimus dan Tacrolimus.

Cara mengobati eksim basah berbeda dengan eksim tipe kering. Untuk eksim basah, ketika mandi usahakan menggunakan sabun bayi, jangan sabun biasa. Dan ingat jangan menggunakan pakaian yang ketat dan berbahan kasar. Jangan terlalu lama berada di ruangan atau lingkungan yang lembab. Lindungilah kulit anda yang mengalami eksim basah dari gesekan, anda bisa membalutnya dengan perban. Untuk obat kimia, dokter biasanya meresepkan antibiotik dan juga anti platelet atau anti koagulan.

Posted on

Cara membuat obat asam urat dari daun salam

Untuk anda yang sedang mengalami penyakit asam urat, kini OmHerbalOm hadir memberikan sebuah tips ramuan tradisional untuk mengobati asam urat yang kami beri judul “Cara membuat obat asam urat dari daun salam” yang mana khasiat daun salam banyak sekali yang bisa kita manfaatkan salah satunya sebagai jamu asam urat.

Nah apa itu asam urat? menurut Wikipedia, penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tetapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang. Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi.

Itulah definisi penyakit asam urat menurut wikipedia. Setelah kita mengetahui definisi tentang penyakit asam urat, sekarang kita lanjutkan ke tahap selanjutnya yaitu

Cara membuat obat asam urat dari daun salam

 

Cara membuat obat asam urat dari daun salam
Gambar daun salam

Daun salam dapat kita jumpai dimana saja dan Anda bisa mendapatkannya di warung warung terdekat, atau bagi yang sudah memiliki tanaman ini tentu tidak akan susah mencarinya. Bahan bahan yang diperlukan juga sangat sederhana, Anda hanya memerlukan beberapa lembar daun salam saja kita ambil contoh 10-15 lembar, dan sedikit air untuk merebusnya, kemudian ikuti beberapa langkah cara merebus daun salam untuk asam urat di bawah ini:

  • Pilihlah daun salam yang masih segar sebanyak 10-15 lembar.
    Cuci daun salam sampai benar benar besih.
  • Kemudian daun salam di rebus dengan air sebanyak 3 gelas.
  • Tunggu air menyusut sampai kira kira tersisa sebanyak 1 gelas.
  • Setelah itu saring air rebusan daun salam kedalam wadah atau gelas.
  • Diamkan beberapa menit dan air rebusan daun salam siap untuk diminum.

Obat asam urat dari daun salam dapat Anda komsumsi pada waktu pagi dan malam hari sebelum istirahat, supaya nampak ada perubahan disarankan diminum secara rutin selama 1 bulan.

Itulah tips dari kami tentang cara membuat obat asam urat dari daun salam yang bisa Anda praktekan dirumah, selain itu kami juga merekomendasikan obat asam urat yang diproduksi oleh De Nature Indonesia yaitu Samurago dan Habatop yang sudah terjamin aman serta Halal. Samurago dan Habatop merupakan obat asam urat alami dari tumbuhan yang juga tidak kalah khasiatnya bisa Anda dapatkan di OmHerbalOm dengan men-scroll ke atas pada bagian produk atau silahkan klik disini.

Posted on

Cara Mengecilkan Ambeien Luar

Apa yang OmHerbalOm bahas kali ini adalah cara mengecilkan ambeien luar secara alami dan sederhana. Salah satu ciri khas pada ambeien atau wasir ini yaitu munculnya benjolan baik didalam maupun diluar anus.

Cara Mengecilkan Ambeien Luar
Gambar ciri-ciri wasir atau ambeien stadium 1, 2, 3, dan 4.

Benjolan ambeyen yang masih didalam anus tergolong dalam stadium 1,2, ataupun 3. Untuk membedakannya kita bisa mengenali gejalanya, tanda-tanda wasir stadium 1 yaitu benjolan belum pernah menonjol keluar, dan ciri-ciri ambeien stadium 2 adalah benjolan akan keluar jika sedang buang air besar kemudian akan masuk dengan sendirinya. Sedangkan stadium 3 ciri cirinya adalah benjolan yang sudah keluar baru bisa dimasukan jika didorong dengan bantuan jari atau tangan, sebenarnya ambeien stadium 3 sudah termasuk kategori ambeien luar.

Sedangkan yang tergolong pada ambeien luar yaitu jika sudah ke stadium lanjut atau 4. Ciri-ciri ambeien stadium 4 yaitu benjolan sudah menonjol keluar dan apabila didorong dengan tangan ataupun jari akan terasa sakit sehingga sudah tidak bisa dimasukan kembali.

Baca Juga Cara Menghilangkan Batu Empedu

Setelah mengetahui ciri-ciri pada ambeien atau wasir, selanjutnya OmHerbalOm akan membahas ke inti pokoknya yaitu cara mengecilkan ambeien luar berikut ini.

Cara Mengecilkan Benjolan Wasir Luar

Cara menghilangkan benjolan wasir ini tebagi menjadi 3 tahap yaitu terapi, mengubah kebiasaan, dan minta batuan medis. Mari ke tahap yang pertama yaitu terapi dengan mandi sitz.

Mandi sitz adalah mandi air hangat untuk bokong dan pinggul. Caranya cukup sederhana seperti mandi biasa yakni menyiapkan air hangat yang kemudian di tuangkan kedalam bak yang bisa digunakan untuk duduk. Kemudian setelah berendam, tepuk-tepuk pada bagian bokong untuk mengeringkan anus namun jangan digosok agar terhindar dari iritasi dan pendarahan. Para ahli menyarankan mandi sitz dilakukan dalam waktu 20 menit setelah BAB. Untuk mencapa hasil maksimal mandi sitz ini sebaiknya dilakukan sebanyak 2-3 kali sehari dan dilakukan secara rutin.

Tahap yang kedua yaitu dengan mengubah kebiasaan yang memungkinkan bisa memicu munculnya benjolan pada anus. Pada tahap ini OmHerbalOm akan membahas ke poin-poin pentingnya saja yaitu:

1. Menghindari kebiasaan mengejan terlalu keras saat BAB.
2. Memperbanyak konsumsi makanan yang mengandung serat seperti buah-buahan dan sayuran misalnya kacang-kacangan, brokoli, atau gandum.
3. Meningkatkan asupan air yang cukup.

Langkah terakhir, meminta bantuan medis dapat Anda lakukan jika terjadi pendarahan hebat, ada riwayat kanker usus besar di dalam keluarga, dan terjadi perubahan pada kebiasaan buang air besar.

Atau Anda mau mencoba obat ambeien wasir yang kami recomendasikan, yang mana obat ini aman dikonsumsi untuk anak, ibu hamil, dan ibu menyusui. Obat ambeien tersebut merupakan produk dari sebuah perusahaan ternama di Cilacap, Jawa Tengah yaitu De Nature Indonesia.

Banyak dicari:

  • cara mengecilkan ambeien luar
  • cara mengecilkan ambeien
  • mengecilkan ambeien
  • cara mengecilkan wasir
  • cara mengecilkan wasir dengan alami
  • ambeien luar
  • obat alami mengecilkan ambeien
  • obat untuk mengecilkan ambien
  • cara mengecilkan ambien
  • cara memperkecil ambean